先月から5回シリーズで、ノンカロリー甘味料「ダイエットプランカロリーゼロ」を使った、『1食500kcal献立』をご紹介しています。第2弾は、しっかり満足感を得られる酢豚の献立です。

【大きめの具で大満足！黒酢酢豚の献立】
（1人分：520kcal）

・黒酢酢豚（1人分：250kcal）
・わかめと豆腐のサラダ（1人分：34kcal）
・グレープフルーツのコンポート（1人分：34kcal）
・ごはん1膳：120g（202 kcal）

主菜の酢豚は、揚げずにフライパンで炒め焼きにするのでヘルシー！具を大きめに切るのがボリューム感を出すポイントです☆

さわやかな味わいのサラダとデザート、それにごはんも付いて、低カロリー食とは思えない満足感いっぱいの献立がなんと520kcal！「今日はしっかりめに食べたい」そんなときにおすすめです(*^^)v

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