トップページ > 公認レシピブログ > bonneママの愛情レシピ > パンプキンドーナツ | 日新製糖公式ネットショップ「カップ印マーケット」

小さく丸く揚げるドーナツはシンプルでも美味しいのですが、
かぼちゃのペーストを混ぜてパンプキンドーナツにしました。

かぼちゃを電子レンジで柔らかくして牛乳でペースト状にしてから
ドーナツの生地に混ぜるだけ。野菜を使うお菓子は栄養も満点!
さつまいもでも美味しくできます。
ダイエットプランカロリーゼロスタンドパックを使って
ヘルシーな素材で揃えました。
かわいい袋に入れて軽食を持参!

- 【材料】
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薄力粉:150g
卵:1個
ダイエットプランカロリーゼロスタンドパック:50g
ベーキングパウダー:小さじ1
かぼちゃ:1/4個
牛乳:大さじ1
サラダ油:大さじ1
揚げ油:適量

- 【作り方】
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- 1.
ボウルに卵を割り入れ泡立て器で混ぜ、ダイエットプランカロリーゼロスタンドパックを入れてよく混ぜます。

- 2.
木べらやゴムベラに変えて薄力粉とベーキングパウダーを入れ混ぜます。

- 3.
サラダ油も加えます。

- 4.
かぼちゃを電子レンジで柔らかくします。

- 5.
フォークなどでつぶし、牛乳を加えてペースト状にします。

- 6.
ドーナツの生地にかぼちゃのペーストを加えます。

- 7.
スプーンで140~160℃に熱した油に落として7~8分揚げます。

- 【つくり方のコツ・ポイント】
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生地は30分程度、休ませると馴染んでより美味しく出来上がります。


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ダイエットプランカロリーゼロスタンドパック (150g) 販売価格:515円(税込)

ダイエット中の方やカロリーが気になる方にオススメのノンカロリー甘味料です。“料理に使いやすく、おいしい!”をコンセプトに開発された商品です。甘味度がお砂糖と同*じなので、料理に使いやすく、またカロリーゼロでもクセのない自然な甘みと香りなので、他の素材の味を損ないません。チャック付なので保存にも便利です。
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